Qui n’a jamais eu de doute sur le pinceau à utiliser pour appliquer chaque produit sur la peau ? En y réfléchissant, nous avons décidé de réaliser un guide rapide et objectif pour aider les débutants à se surpasser en matière de maquillage et à obtenir les meilleurs résultats pour réaliser un maquillage parfait ! Pour vous aider, n’oubliez pas l’importance d’avoir une bonne cuillère pour le maquillage, Allons-y ?

Brosse plate courte

Ce pinceau est utilisé pour appliquer le fard à paupières ou les pigments sur la paupière. Pour une meilleure tenue, vous pouvez humidifier un peu ses poils avant d’appliquer le produit. Vous pouvez, également, l’utiliser pour appliquer de l’anticerne.

Brosse conique

Vous savez quand vous appliquez une ombre et qu’elle est, totalement, marquée et soulignée ? Donc, ce pinceau a été conçu pour faire des bavures, il suffit de faire des mouvements semi-circulaires de l’extérieur vers l’intérieur, comme indiqué ci-dessus.

Pinceau plat moyen

Vous savez, cet effet de dégradé que vous voyez, toujours, chez les célébrités et que vous n’arrivez jamais à faire ? Alors, avez-vous essayé avec le pinceau plat moyen ? C’est parfait pour ça ! Si vous voulez mélanger les couleurs, utilisez-le.

Brosse longue et plate

Comme son nom l’indique, ce pinceau a des poils longs et est idéal pour appliquer l’ombre au-dessus de la paupière.

Brosse de correction

Le pinceau anti -cernes a un format qui favorise une couverture uniforme. Doté de poils souples, il est idéal pour appliquer le produit sans gaspillage et assurer une finition parfaite.

Brosse biseautée

Avec ce pinceau, même les moins habiles pourront dessiner un trait laqué, car la pointe fine et les poils fermes vous permettront de tracer un trait réussi !

Pinceau à fard à joues biseauté

Célèbre ! Il laisse un fini blush incroyable ! Vous pouvez, également, l’utiliser pour les contours.

Brosse à po

C’est définitivement un incontournable de votre nécessaire ! La poudre compacte est essentielle pour unifier la peau et prévenir le sébum. Pour l’appliquer, comme tout autre produit, partez de la région centrale du visage vers les extrémités !

Pinceau Duo Fiber

Un autre must-have pour votre coiffeuse ! Celui-ci est destiné à l’application du fond de teint et d’autres produits liquides, ainsi que des produits en poudre. Si vous avez besoin de brosses pour la peau, mais ne pouvez pas vous permettre d’en acheter plusieurs, cela vaut la peine d’investir, dans celle-ci.

Pincel Kabuki

Avec certaines bases, la Duo Fiber est une excellente option pour l’effet naturel du quotidien, mais rien ne peut contrer la Kabuki lorsqu’il s’agit d’obtenir un effet plus porcelaine ou plus complet dans l’application des bases. Dense et ferme, l’application se fait de la même manière que la Duo Fiber. La différence se voit dans l’effet final, car ce pinceau permet de créer une couverture maximale avec un minimum d’effort. Essayez-le, également, pour l’application de produits illuminateurs sur le visage.

Pincel Leque

Enfin, cette brosse se charge d’enlever l’excès de maquillage et les résidus, que ce soit sur les yeux ou sur le visage. On l’utilise, aussi, pour appliquer de l’illuminateur, notamment sur les pommettes !

Connaître les nouveautés et les astuces en matière de maquillage n’est jamais de trop, n’est-ce pas, les filles ? Ceux qui aiment vraiment le sujet lisent sans cesse ce qui est à la mode dans le monde du maquillage et ce que l’on peut faire pour obtenir un maquillage plus beau et de manière beaucoup plus pratique. Apprennez aujourd’hui les avantages et les facilités d’utiliser un simple coton-tige lors de l’application de maquillage. Comme vous le verrez dans la liste ci-dessous, avec un coton-tige dans la main, vous pouvez estomper, appliquer du fard à paupières, brosser du mascara, faire des corrections délicates sans crainte, aider là, lisser ici et bien plus encore. En fait, après aujourd’hui, vous ne croirez pas que vous n’avez jamais vu le potentiel d’un coton-tige auparavant ! Prêt à changer votre conception du maquillage et à obtenir des astuces super faciles et pratiques à mettre en pratique en utilisant uniquement un coton-tige ? Alors consultez la sélection qu’on a faite ci-dessous, spécialement pour vous. Découvrez, ci-dessous, 8 façons incroyables d’utiliser un coton-tige dans votre maquillage.

1. Coton-tige comme brosse

Saviez-vous que le coton-tige, au moment du maquillage, peut remplacer le pinceau ? Ils sont parfaits pour les ombres à paupières et sont jetables, ce qui vous évite de vous soucier du mélange de couleurs qui se retrouve habituellement sur les poils des pinceaux.

2. Coton-tige pour corriger ou enlever

Lorsqu’il est temps d’apporter une petite correction à votre maquillage, le coton-tige peut vous être d’une grande aide. Dans le cas du mascara, par exemple, qui peut salir la base des cils, c’est une excellente ressource car elle ne fait pas de dégâts plus importants. Si l’intention est de démaquiller, le coton-tige est également excellent, car il aide à l’étaler et permet même d’économiser du démaquillant lorsqu’il s’agit d’enlever des ombres à paupières, par exemple.

3. Poncho anti-buée

Un autre aspect pour lequel le coton-tige est très utile dans le domaine du maquillage, c’est lorsqu’il s’agit de l’estomper. Avec ses extrémités délicates et arrondies, il aide à estomper les ombres et à rendre le crayon pour les yeux plus lisse.

4. Tampon pour cils

Si l’intention est de donner plus de volume aux cils, le coton-tige peut être d’une grande aide. En effet, dès que vous appliquez la première couche de mascara, utilisez le coton-tige pour étaler une fine couche de poudre translucide, puis appliquez une autre couche de mascara. Cela garantit le glamour pour toute la journée.

5. Coton-tige pour les sourcils

Ceux qui utilisent le crayon pour définir le dessin des sourcils savent que le résultat n’est pas toujours parfait. Une astuce pour rendre le contour plus naturel est d’utiliser le saint-timbre pour estomper le crayon.

6. Tampon à retoucher

Une astuce géniale consiste à utiliser des cotons-tiges pour emporter un peu de maquillage au travail, par exemple. Il suffit de salir les bouts de coton avec l’ombre à paupières choisie et de conserver le tout dans un petit sac. Lorsqu’il est temps de faire des retouches, il suffit de les utiliser selon les besoins.

7. Tampon de rouge à lèvres

Si vous voulez une teinte plus claire de ce rouge à lèvres que vous aimez, utilisez le coton-tige pour transférer le produit sur vos lèvres. De cette façon, vous tracez le contour de votre bouche et vous laissez le rouge à lèvres avec l’intensité que vous souhaitez. Une autre astuce consiste à utiliser le coton-tige pour nettoyer le coin du rouge à lèvres qui a coulé sur la bouche.

8. Lancer de mascara coton-tige

Si le mascara est waterproof, la tâche de l’enlever sans frotter et abîmer les cils devient plus compliquée. Le coton-tige peut vous y aider et vous faciliter la tâche. Il suffit d’imbiber le coton de démaquillant et de placer un morceau de papier ou de coton sur la zone des cernes sous les yeux. Ensuite, il suffit d’appliquer, délicatement, le produit sur les cils.

Le salon de beauté parfait n’existe que dans nos rêves. Cependant, la recherche d’un établissement adéquat est nécessaire, surtout lorsque nous voulons trouver un endroit qui a notre style, que ce soit dans le décor, dans le prix ou dans la manière de servir. Bien au-delà de ces questions, il y a, aussi, les soins de base qui doivent être pris en compte au moment du choix.

Questions de santé

À première vue, la propreté et l’organisation de l’environnement sont les points les plus importants. Avant de choisir un établissement, assurez-vous qu’il respecte les règles de l’Agence nationale de surveillance sanitaire (Anvisa). Selon Rui Mendes, consultant pour la société Negacios

Combien cela vaut-il ?

Oubliez l’idée que l’emballage coûte plus cher que le contenu. En ce qui concerne le salon, cette relation n’est pas certaine. Il existe de nombreux espaces bien décorés, avec des services efficaces et des prix raisonnables. Et vice-versa. Il existe des environnements simples qui pratiquent des prix relativement élevés. Par conséquent, pour ne pas avoir peur au moment de payer, sachez combien coûte chaque service. Faites une moyenne entre les services que vous utilisez mensuellement pour voir si le résultat correspond ou non à votre budget. Autre conseil : la recherche de la valeur de la coupe et de la manucure est un bon moyen de se faire une idée des prix pratiqués par le salon.

Les styles

Cela peut sembler une question sans importance, mais le style du salon et du coiffeur influence l’expérience d’un service, qu’il s’agisse d’une coupe, d’une coloration, d’un maquillage ou de toute autre procédure proposée dans un établissement. En général, les professionnels de la beauté sont engagés pour la qualité de leur travail, mais aussi pour leurs goûts, leurs techniques et les tendances qu’ils suivent. C’est-à-dire que son style et sa philosophie de la beauté suivent, généralement, le salon.

Pour mieux comprendre, il convient de noter qu’il existe différents types de beautés. Par exemple, nous pouvons comparer des établissements aux concepts très différents à Sao Paulo : le cas de MG Hair, à Jardim América, un quartier noble de São Paulo, et Circus Hair, situé à Baixo Augusta, une zone fréquentée par un public alternatif. Alors que le premier est un espace axé sur la beauté classique, célèbre pour produire des looks semblables aux couvertures des magazines féminins, le second s’attache à construire des propositions contemporaines, avec des coupes asymétriques, des couleurs fortes, etc. Bien sûr, cela n’empêche pas MG de faire une coupe moderne et Circus de faire quelque chose de plus classique. Cependant, les coiffeurs de ces endroits sont réputés pour leurs spécialités respectives.

Services spécifiques

Aujourd’hui, il existe des salons segmentés pour tous les types de public. Il existe des lieux destinés uniquement aux soins des hommes ou des enfants, par exemple. Vous pouvez, également, trouver des établissements spécialisés dans le type de cheveux ou de service. Ils vont des salons destinés aux personnes qui recherchent un traitement plus naturel à ceux spécialisés dans les services pour les mariages, etc. Plus le service est spécifique, plus les professionnels de ces lieux auront de connaissances sur le sujet.

Un salon écologiquement correct

Selon Rui Mendes, il n’existe pas, encore, d’établissement 100% durable au Brésil. « Je ne connais pas de salon avec une durabilité au sens du mot, car la durabilité est un ensemble d’attitudes qui vont de la construction à son exploitation », dit-il. Toutefois, vous pouvez rechercher des espaces soucieux de préserver l’environnement : meubles fabriqués dans le respect de l’environnement, éclairage LED et captage de l’énergie solaire.

Un problème signalé par Rui est la réutilisation de l’eau. Au salon Hair Brazil de cette année, un lavabo qui ne consomme que 5 litres d’eau a été présenté. Elle filtre et réutilise cette eau. Je ne sais pas quelle est la qualité et le PH, mais il ne fait aucun doute que c’est une grande avancée pour un coût de près de 10.000 reais, souligne-t-il. Il y a, aussi, les salons qui se préoccupent davantage de la toxicité des produits utilisés.

La fiabilité

Cependant, il ne sert à rien que le salon remplisse tous les éléments ci-dessus, s’il n’a pas quelque chose d’indispensable : la confiance de la clientèle. Pour cela, le salon doit encourager la création d’une relation longue et continue entre le coiffeur et ses clients. Un autre conseil important est d’éviter les changements visuels majeurs lorsque vous commencez à fréquenter un salon.

Testez le service avec une hydratation ou une coupe légère, après tout, on peut être déçu par le travail. Les résultats peuvent être pires lorsque nous optons pour une transformation visuelle plus intense sans connaître le travail du professionnel et le système du salon.

Peu de personnages de l’histoire se distinguent autant par leurs spécificités que la reine Cléopâtre d’Égypte par sa beauté. Dépeinte à travers les siècles comme l’une des plus belles femmes ayant jamais vécu, ainsi que l’une des plus puissantes de tous les temps. Comment a-t-elle réussi à prendre soin de sa beauté de manière si efficace il y a des milliers d’années ? Comment les techniques de l’époque géraient-elles l’épilation, le maquillage, l’hydratation et la coiffure ?

Que ce soit dans les livres d’histoire ou dans les différents films et documentaires dans lesquels la reine est apparue, elle se distingue toujours par sa beauté époustouflante et son traitement soigné. Si les pharaons avaient déjà besoin de se concentrer sur l’apparence pour transmettre l’image du pouvoir et des soins personnels, il est encore plus évident que dans le cas d’une femme monarque, la chose était beaucoup plus sérieuse. Apprenez quelques conseils de beauté de Cléopâtre, reine d’Égypte.

Les techniques de beauté de Cléopâtre

Les bains de lait faisaient partie des rituels de beauté des grandes femmes de l’époque de la reine d’Égypte. On ne sait pas avec certitude quels étaient les ingrédients spécifiques de la recette réussie, les données relatives à celle-ci ayant été perdues dans le temps.

La probabilité est que le lait utilisé était du lait d’ânesse. À cette époque, les bienfaits des vitamines A et E pour la peau, substances riches en lait, étaient déjà connus. Le bain contenait également de l’eau, des huiles aromatiques et des fleurs, qui parfumaient et hydrataient la peau.

Et le maquillage ?

La beauté de Cléopâtre n’était pas seulement une question d’esthétique pure. Être beau, ou belle, indiquait que la personne recevait la faveur des dieux, c’est-à-dire qu’avoir une bonne apparence pouvait même être un signe de pouvoir, en plus de potentialiser l’influence. Ceux qui n’étaient pas naturellement « beaux » devaient faire appel aux secrets de l’époque pour ne pas être perçus négativement.

Par conséquent, dans l’Égypte de Cléopâtre, il existait déjà des techniques avancées de traitement esthétique. Le maquillage a été réalisé avec différents matériaux, tels que des nuances de minerais et d’amandes, du cuivre et du safran, qui ont leurs couleurs caractéristiques.

Puis-je faire les traitements esthétiques de Cléopâtre à la maison ?

Bien sûr. Si elle a pu le faire il y a plus de deux mille ans, pourquoi ne pouvez-vous pas le faire au milieu de l’année 2013 ? La différence est qu’il existe aujourd’hui des techniques beaucoup plus avancées, qui peuvent être plus efficaces. Cependant, l’utilisation de tactiques égyptiennes peut donner un meilleur effet aux traitements actuels.

Les huiles aromatiques naturelles existent toujours et sont vendues avec des compléments qui augmentent leur pouvoir. Ces substances laissent la peau douce, hydratée et odorante. Ils procurent également un sentiment de détente, important pour la fin d’une journée de travail.

Les bains de lait peuvent également être pratiqués, mais bien sûr personne n’aura besoin de remplir une baignoire avec du lait d’ânesse pour cela. Les produits destinés à hydrater la peau peuvent être appliqués à l’eau du bain et le résultat sera probablement meilleur que celui du lait pur.

Toute fille qui se respecte met un point d’honneur à utiliser un produit de beauté. Le problème, c’est que vous n’avez pas toujours l’argent nécessaire pour investir dans cette marque gringa super tendance, mais ce n’est pas pour cela que vous serez moins belle. Comme vous le verrez aujourd’hui, il existe sur le marché de nombreux produits de beauté bon marché.

Et quand on parle de produits de beauté bon marché, on n’exagère pas. Ou allez-vous dire que vous trouvez un fond de teint à effet mat pour moins de 16 reais cher ? N’est-ce pas une bonne affaire ?

Et le meilleur de tous, c’est que la liste de produits de beauté bon marché est loin de se limiter à ce seul élément qu’on a mentionné. Comme vous le verrez ci-dessous, plusieurs produits de maquillage, tels que les crayons à lèvres, les eyeliners, les poudres pour le visage, etc., ainsi que des produits capillaires, sont proposés à des prix vraiment très bas.

Au fait, pour que vous puissiez vous enthousiasmer, on avance que l’article le plus cher de la liste de produits de beauté bon marché s’élève à 32 reais. A travers cet article, vous allez changer votre concept de produits bons et bon marché !

Découvrez 10 produits de beauté bon marché que vous devez connaître

1. Fond de teint liquide à effet mat HD Maxlove

Parfaite pour les peaux normales à grasses, la couverture est sèche et reste intacte pendant plusieurs heures.

2. Crayon à bouche Payot

Application douce et bonne durabilité.

3. Palette Mega Nude de Luisance

Copie d’une célèbre marque, la palette apporte des teintes nude qui sont à la mode, bien pigmentées, et avec un prix sympathique.

4. Rouge à lèvres liquide effet mat Koloss

Belles couleurs, belle finition et excellente durabilité.

5. Zanphy HD, le peeling translucide du visage

Grande couverture et le prix est une aubaine.

6. Après-shampooing Elseve Intense Nutrition

Vraiment hydratant, parfait pour la finition des boucles.

7. Crayon eyeliner Playboy

Un noir super pigmenté qui ne s’étale pas facilement. La durabilité est excellente, même après des heures il reste bien sur les yeux. En revanche, au moment de l’enlever, il n’y a aucune difficulté si vous utilisez de l’eau chaude.

8. Crème coiffante Monange Perfect Curls

Des boucles bien définies pour moins de 10 reais.

9. Crayon à sourcils universel de Panvel Make Up

Excellent produit, facile à appliquer et peu coûteux.

10. Crème de comblement des sourcils Abelha Raínha

Un peu plus sombre que les crayons utilisés pour cette fonction de couleur universelle, mais fournit une excellente finition.

Quelle que soit la saison, il est très important de prendre soin de notre peau, surtout lorsqu’il s’agit de notre visage car il est très exposé à tout ce qui nous entoure. Cela signifie que de nombreuses choses peuvent affecter notre peau et lui faire perdre son éclat, sa pureté et sa douceur. Heureusement, il y a toujours un moyen de résoudre les choses, et faire vos propres masques pour le visage faits maison peut vous aider beaucoup. De nombreuses personnes dans le monde choisissent des produits naturels au lieu d’acheter des produits chimiques, et elles en sont très satisfaites, alors pourquoi ne pas essayer ? Nous avons choisi dix masques de visage que vous pouvez faire à la maison, faites défiler et voyez lequel est le meilleur pour vous.

1. Masque au miel et aux épices de citrouille

Dans chacune des dix recettes de masque, vous remarquerez qu’elles ont toutes un ingrédient commun : le miel. Il désobstrue nos pores, rend notre peau douce et éclatante, tout en agissant comme un antibactérien et en aidant à combattre l’acné. Parfait pour l’automne, ce masque nécessite 6 cuillères à soupe de miel biologique, 3 cuillères à café de cannelle moulue et 3 cuillères à café d’épices pour tarte à la citrouille. Mélangez ces trois ingrédients dans un bocal ou un autre petit récipient, et avant de l’utiliser, nettoyez votre visage. Appliquez une fine couche et laissez-la agir pendant 20 minutes. Il est recommandé de draper une serviette autour de votre cou car le masque peut couler.

2. Masque au miel d’avocat et au cacao

Il y a quelques raisons pour lesquelles vous devriez commencer à utiliser le cacao dans votre routine de peau, et nous n’en citerons que trois – c’est un puissant antioxydant qui bloque les radicaux libres et nocifs dans notre corps, il contient des acides gras oméga 6 qui aident à la guérison cellulaire, et le cacao est riche en vitamine C et en magnésium, qui protègent notre peau et la gardent en bonne santé. Donc, pour préparer ce masque, utilisez 1 avocat bio, 1 cuillère à soupe de miel brut bio, 1 cuillère à soupe de poudre de cacao, et 3-4 tranches de concombre.

3. Masque à la banane

La banane est riche en vitamine C et B6 qui sont importantes quand il s’agit de l’intégrité et de l’élasticité de la peau, et elle peut utiliser son antioxydant pour réparer tous les dommages causés par les radicaux libres. D’autre part, le miel est l’ingrédient le plus important, grâce à ses propriétés étonnantes dont nous avons parlé précédemment. Pour préparer ce masque, assurez-vous d’avoir une demi-banane (mûre) et 2 cuillères à café de miel.

4. Masque hydratant à la citrouille

La citrouille est un puissant antioxydant grâce à la présence de caroténoïdes, comme le bêta-carotène, et est très riche en vitamines, comme la vitamine C. Vous pouvez utiliser la citrouille comme ingrédient si vous avez une peau grasse ou si vous voulez un traitement anti-âge. Le yaourt est également très important pour notre peau car il contient des enzymes et de l’acide lactique qui exfolient, hydratent et apaisent. Pour le masque, vous avez besoin de 2 cuillères à café de citrouille en purée, 1/2 cuillère à café de miel biologique et 1 cuillère à café de yaourt grec biologique.

5. Masque visage détox au charbon de bois

Ce masque est parfait pour détoxifier, hydrater et apaiser la peau pendant les périodes froides et hivernales. Le charbon actif a de puissantes propriétés d’absorption, il peut donc aspirer les toxines à travers la peau. L’hamamélis est utilisé parce qu’il permet d’éliminer l’excès de saleté et de sébum tout en hydratant et en apaisant la peau. Pour préparer un masque avec ces ingrédients, utilisez ½ cuillère à café de yaourt nature au lait entier bio, ½ cuillère à café d’hamamélis bio, ½ cuillère à café (deux bouchons) de charbon actif, et ¼ cuillère à café de curcuma moulu bio.

6. Masque revitalisant à l’orange et au curcuma

L’orange contient de puissants antioxydants, grâce auxquels ce fruit super savoureux et sain combat les radicaux libres et prévient le vieillissement plus rapidement. Le curcuma est utilisé depuis des siècles comme ingrédient de beauté, et il y a une raison à cela – il a des propriétés anti-inflammatoires et fonctionne comme un grand antioxydant. Pour ce masque, vous avez besoin du jus pressé d’une orange, du jus pressé d’1/4 de citron, 1/2 tasse de flocons d’avoine rapides ou instantanés, 3 cuillères à soupe de yaourt de chèvre ou grec, 1 cuillère à soupe de miel brut et 1/2 cuillère à café de curcuma.

7. Masque facial au yaourt et à l’ananas

L’ananas est riche en vitamine C, en bromélaïne et en antioxydants, et grâce à ces trois éléments, ce fruit tropical peut nous aider à combattre l’acné, à apaiser notre peau et même à agir comme un anti-inflammatoire, tandis que le yaourt la rendra douce et hydratée. Utilisez (5) morceaux d’ananas de 1 pouce, 2 cuillères à soupe de yaourt grec nature, 2 cuillères à soupe de jus d’aloe vera et du kaolin (ou remplacez-le par de la farine de noix de coco ou, pour les peaux plus sèches, par de la farine d’avoine).

8. Masque de visage à la papaye

Le masque à la papaye et au miel est très simple à faire et très économique, car tout ce dont vous avez besoin, ce sont ces deux ingrédients – environ 1/4 de tasse de papaye et 1 cuillère à café bombée de miel. Alors, pourquoi utiliser la papaye sur votre peau ? Elle contient de la vitamine A, qui est un excellent antioxydant et peut agir comme un exfoliant naturel en éliminant les cellules mortes de la peau. La papaye a également des propriétés anti-inflammatoires et anticancéreuses.

9. Masque au miel et au vin rouge

Les raisins rouges contiennent également de puissants antioxydants qui peuvent protéger notre peau de la pollution et des dommages causés par les toxines. Le vin rouge fonctionne également comme un antioxydant qui combat les radicaux libres, rajeunit et augmente l’élasticité de la peau. Alors, la prochaine fois, au lieu de boire du vin, pourquoi ne pas faire un masque avec ? Vous avez besoin d’une poignée de raisins rouges, 3 oz de vin rouge, et 1 cuillère à soupe de miel de Manuka.

10. Masque facial pour peau sèche et sensible

Si vous avez affaire à une peau sensible, essayez d’utiliser des chèvres dans votre masque – elles peuvent faire des merveilles ! Ainsi, ce masque consiste à utiliser les ingrédients que vous avez déjà à la maison, comme le miel et les bananes. Nous avons déjà parlé de la façon dont ils peuvent vous aider à avoir une peau magnifique sans utiliser de produits chimiques. Prenez un peu de ces ingrédients, mélangez-les, et voilà !

La peau d’une personne est le plus grand organe de son corps. Et parfois, elle peut être l’une des parties du corps dont il est le plus difficile de prendre soin. Avec un peu de bon sens et un peu de travail, votre peau peut devenir naturellement belle pour le reste de votre vie. Une peau naturellement belle n’est pas facile à obtenir pour tout le monde. Certaines peaux ont besoin d’un peu plus de soins, tandis que d’autres ont besoin d’encore plus de travail. Peu importe ce dont votre peau a besoin pour être belle, la douceur est toujours de mise. Voici ce qu’il faut faire et ne pas faire pour avoir une peau naturellement belle à tout âge.

Commencez par l’intérieur

Si vous ne l’avez pas encore fait, adoptez une alimentation saine à base de plantes. Optez pour plus de légumes et d’aliments verts. Les plantes vertes, ainsi que les fruits, contiennent les protéines et les vitamines dont votre peau a besoin pour corriger les imperfections et conserver un éclat sain. De toutes les vitamines, la vitamine C est la plus importante pour une peau saine. Les autres éléments à inclure dans votre alimentation quotidienne sont les acides gras oméga 3, en quantité limitée, les fibres, les noix et le poisson.

L’eau

Votre peau a besoin de beaucoup d’eau pour conserver un éclat sain et garder sa nature rebondie. L’eau doit venir de l’intérieur, et non de l’extérieur. Buvez beaucoup d’eau tout au long de la journée afin de rester hydraté pour vos organes, et éclatant pour votre peau.

Écran solaire

Le soleil peut endommager votre peau douce et tendre en moins d’une journée. Les rayons du soleil augmentent les taches et la pigmentation foncée à la surface de votre peau, mais ils détruisent également le fonctionnement interne de votre peau. Appliquez toujours un écran solaire, même par temps couvert ou nuageux. Les rayons du soleil sont si puissants qu’ils peuvent brûler votre peau même à travers les nuages. Les rayons du soleil rebondissent également sur la glace et la neige. Par conséquent, il suffit d’utiliser un écran solaire tous les jours où vous vous aventurez à l’extérieur pour être en sécurité. À ne pas faire pour une peau saine.

Pas d’aliments épicés

Encore une fois, vous devez commencer par l’intérieur pour avoir un bel extérieur. Évitez les aliments épicés, fermentés, huileux et les aliments vides en général. Ne mangez pas trop d’aliments salés. Mangez plutôt des aliments qui contiennent beaucoup d’eau et qui sont frais et bons pour vous.

N’omettez pas votre routine de soins

À la fin de la journée, votre peau a accumulé beaucoup de toxines. Même si vous avez passé la journée à l’air libre, vos pores recueillent du pollen, de la saleté, de l’huile et de la pollution. Chaque soir, avant d’aller vous coucher, vous devez utiliser un nettoyant doux, un tonique et une crème hydratante pour conserver une peau saine et belle.

Ne grattez pas votre peau

L’éclatement des boutons ou le grattage des zones sèches laissent une cicatrice sombre qui met des années à se réparer et à disparaître. Les taches foncées dues à l’éclatement des boutons vous font paraître plus vieux. Le gonflement et la rougeur d’un bouton disparaissent, mais les tissus cicatrisés ne se réparent pas aussi facilement. La règle générale en ce qui concerne votre peau est d’être doux. Évitez de vous gratter et de frotter votre peau. Utilisez un savon doux pour éviter d’enlever les huiles naturelles. Laissez votre peau respirer sans maquillage et avec une crème hydratante légère lorsque vous êtes à l’intérieur. Il y a aussi des pollutions à l’intérieur, alors lavez toujours, toujours, votre visage avant d’aller vous coucher.